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Corso 2 gg per Istruttori Yoga della Risata nei luoghi di lavoro

marzo 17 @ 09:00 - marzo 18 @ 18:00

- €200

YOGA della RISATA, “Canta che ti passa” dice un vecchio proverbio! Oggi diciamo ridi, e ancora ridi, e se puoi ridi ancora o canta… anche se … ti prendono per matto/a se lo fai in azienda. Se ridi, tutti si sentono incuriositi da ciò che è accaduto. L’arte di ridere e di “ridere positivamente” si impara. E’ un arte contagiosa che nutre corpo e spirito. La progressione che si ha in una risata è esattamente quella che più piace alla nostra mente: dal piacere di fare una sana e grassa risata, alla sottile leggerezza di ridere felicemente, fino alla leggera semplicità di gioire nel farlo. Ridendo si comunica! Piacere, felicità, gioia in una progressione di emozioni che può accompagnare la giornata e il nostro vivere, in questo frenetico caos che è la vita. E-stasi significa rimanere, rimanere nella forza positiva e trascendente di una sana felicità che la risata induce e produce. Nel ridere ci sono almeno due componenti: l’allenamento e la volontà mentale del farlo. Ridere, saper ridere, saper far ridere tutto con leggera sintonia, che ci porta ad accettare meglio noi stessi e le sfide che la vita ogni giorno ci propone. Una prima ½ giornata per introdurre le tecniche e una successiva due giorni intensiva, che ci porta a conoscere ed essere ambasciatori della risata nella vita e nel lavoro. E’ una fantastica opportunità per tutte le persone che sentono il bisogno di ritrovare benessere e gioia nella propria vita. E’ una geniale intuizione del dott. Madan Kataria, un medico indiano che nel 1995 ha unito i benefici del Pranayama (respirazione yogica) al Potere Terapeutico della Risata. E’ tornata così modernizzata e strutturata una tecnica potente e antica di secoli, capace di andare nel cuore delle persone e far emergere i talenti, la forza, le possibilità. Ora questa disciplina è praticata in oltre 100 Paesi nel Mondo e in vari ambiti: scuole, ospedali, aziende, case di riposo, palestre e centri olistici, università, da oggi anche a LAVORO!

BRUNELLA BOVIO – Laughter Yoga Trainer certificata presso la Laughter Yoga University, organizza e conduce corsi per formare i Leader di Yoga della Risata in Italia e Spagna. Ha ideato e realizzato laboratori e progetti di Yoga della Risata per gli educatori e i genitori di scuole materno-infantili, per il personale sanitario e per gli utenti di Residenze Protette. Ha condotto sessioni per ragazzi e adulti in comunità terapeutiche. In collaborazione con psicologi e counselor ha sostenuto, attraverso la Laughter Therapy, persone affette da patologie oncologiche e i loro familiari, sia in ospedale che a domicilio.

Agenda:
09:00 inizio
18:00 fine

Dettagli

Inizio:
marzo 17 @ 09:00
End:
marzo 18 @ 18:00
Prezzo:
€200
Evento Category:

Luogo

4Coaching
Via Forestana 4c
Valnogaredo, 35030 Italia
+ Google Map:

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